এই ভিডিওটিতে একজন পেশীবহুল মানুষ দেখানো হয়েছে যে একজন সহনশীল প্রশিক্ষকের ভূমিকা গ্রহণ করে। সে তার শরীরের সীমা পরীক্ষা করে এবং নিজেকে তার সীমার দিকে ঠেলে দেয়। ভিডিওটি একটি স্টুডিওতে শুট করা হয়েছে এবং দর্শকদের চ্যালেঞ্জ জানাতে বিভিন্ন ব্যায়াম বৈশিষ্ট্যযুক্ত।